দিনে কতবার মুখ ধোয়া উচিত?
সারাদিনে মোট কয়বার মুখ ধোয়া উচিত এ বিষয়টি হয়তো অনেকেরই অজানা। আসলে বিষয়টি একেক জনের দৈনন্দিন রুটিনের উপর নির্ভর করে। যারা সারাদিন বাইরে কাজ করেন, তারা হয়তো সময় পেলেই মুখ বিস্তারিত
শীতে গোসলে বিরতি নয়
শীতকাল মানেই হিমেল হাওয়ার পরশ। আর তাইতো শীত আসলেই চলে গোসলের বিরতি। যা করা একেবারেই অনুচিত। সারাদিনে শরীরে বয়ে বেড়ানো ধুলাময়লা ও ঘাম গোসলের মাধ্যমেই পুরোপুরিভাবে দূর করা সম্ভব বিস্তারিত
কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখার উপায়
শীতকালের মৌসুমি বাতাসে ত্বক হয়ে যায় নিষ্প্রভ ও নিষ্প্রাণ। এতে ত্বকের স্বাভাবিক উজ্বলতা হারিয়ে যায় নিমিষেই। এছাড়া পরিবর্তিত আবহাওয়ার সাথে ত্বক খাপ খাওয়াতে যে সময় নেই তাতেই এমনটা হয়ে বিস্তারিত
Editor & Publisher :
Office: Mirpur-2, Dhaka-1216, Mobile : 01700-000000, Email : news.swadhinkhobor24.com